Pendirli sendviç — sadə və tez hazırlanan bir qəlyanaltıdır, həm də dadlı və doyurucudur. Təəccüblü deyil ki, bu yemək çox populyar olub. Lakin əslində bu yemək orqanizmə zərərli ola bilər.Səbəb odur ki, pendir və ağ çörək bir-biri ilə yaxşı uyğunlaşmır. Ağ çörək sürətli karbohidratlar mənbəyidir, pendir isə süd yağı və zülal ehtiva edir.Bu komponentlərin birləşməsi mədə-bağırsaq sisteminə böyük yük qoyur. Bu səbəbdən pendirli sendviçlər mədədə ağırlaşma və narahatlıq yarada bilər. Buna görə də bu qəlyanaltıdan imtina etmək və ya ən azı onun istehlakını məhdudlaşdırmaq daha yaxşıdır.Səidə
Diqqət Çəkənlər
Konqoda döyüşlər: 13 sülhməramlı həlak olub
Türkiyədə Grand Kartal otelində baş verən yanğınla bağlı daha iki məmur həbs edilib
İsrail atəşi nəticəsində bazar günü Livanın cənubunda 15 nəfər həlak olub, 80-dən çox insan yaralanıb
